自觉、觉他、觉行

寄生虫 · 发表于 2012-6-13 11:06:34

本帖最后由寄生虫于 2012-6-13 11:09 编辑

6.10，上周日，在美新路办公室，我第一次参加了陪伴心旅三期的小组活动。

首先，我要向伙伴们说声抱歉，我这才刚参加了第一次的活动然后就要缺席，因为我本周末会去上海出差，所以第二次的小组活动就无法参加了，并且还会麻烦到叶先生需要在之后单独给我补做一次陪伴心旅，这真的很抱歉……

我加入陪伴心旅的原因，与我加入美新路的原因基本是差不多的，我不是佛教信徒，但借用佛家的说法，我是希望可以在美新路做到：自觉、觉他、觉行。——虽然我内心邪火旺盛、杂念丛生，脑子里充满世俗智慧，离佛千万里。

当初我在报名的时候，貌似差点没能入选，好像是说我的内心力量已经足够强大，不太需要进入陪伴心旅了。这让我联想到一句话，“会哭的娃才有奶吃”……

然后反观自己，又想到另一句话，“有时候，人们之所以哭泣，不是因为软弱，而是因为坚强了太久”。

在当天活动临近结束之时，叶先生提议，请大家在接下来的这周内，用各自喜欢的方式去尝试做安静独处的体验。我当时提到自己喜欢的一个方式是，坐在公交车上，望着窗外的繁华世界与芸芸众生，这时的我比较容易静下心来。

但是，我最近几天的尝试并不顺利，好像是我有点太刻意了、太有所求了，以至于反倒静不下来。另外，虽然有时也能专注的去听、去看、去感受，但我不确定那是否能算处于“静心”的状态，因为它跟我以前认为自己在“静心”状态时的感觉不太一样，但到底哪里不一样又好像说不太清楚。

那么，什么样的状态是“静心”状态，不敢说它有标准，但它有些什么样的表现或特征呢？请前辈们指点，让我们能更方便的认识自己所处的位置。

沁沁 · 发表于 2012-6-13 11:35:02

哎呀
我内心貌似也强大，会不会以后被拒阿

YOUYOU520 · 发表于 2012-6-13 12:08:40

支持，虫子！

mhfnm · 发表于 2012-6-13 13:30:53

其实有时看虫子可谓动静相宜，加油加油，祝福祝福！

black_bat · 发表于 2012-6-13 15:42:19

inner peace...

jessie1308 · 发表于 2012-6-13 18:28:23

加油加油~

ziranse · 发表于 2012-6-14 15:30:56

记得叶先生给我们第一期陪伴心旅“补课”的时候说过：有时，我们会将情绪和我们自己混为一体，觉得情绪就是我。所以我觉得静心的状态应该就是明白情绪是情绪，而我在这里，没有跟情绪或者外界的一些干扰而走；看你所说已经能做到专注，其实我觉得这已很好，接下来能将专注放到当下和少一些判断和干扰就应该可以做得更好了吧。