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发表于 2012-1-28 15:25:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mareiya 于 2012-2-5 17:09 编辑

    回顾分享—新年祝福短信  


*  虽然有平时很久都不联系的朋友,但来自心底的惦念会在新年来临的时刻向彼此表达;
*  短信一条条,话语一行行,用自己的心语送出的祝福,就显得那么别有一番滋味;
*  收到短信总是一件快乐的事。在众多的祝福短信中,总会有几条短信感动着自己的内心。


     主题觉察  


*     “不安全感” 缺失的反思


       从年前看到这个主题直到昨天的记忆搜索中,觉得“不安全感” 淡得如一抹薄云——不留心的话,全然没有察觉他的存在。

       从儿时的记忆开始搜索,想起但凡需要帮助时,父母的大手、怀抱、臂弯、脊背,甚至当时只能够得着、可以搂抱的腿,都是安全的庇护港。


       蹒跚时,身旁陪伴着关注的眼神;
       跌倒后,抚摸驱散了所有的疼痛;
       黑暗中,温暖的体温和呼吸在搂抱;
       委屈了,喃喃的低语便将一切化解。
         ……


      父亲的身躯如山,把一切风寒严严抵挡;
      母亲的胸怀如海,将她的爱儿深深拥抱。
      父母,我的安全港湾。


      暮然,我想起妈妈电话里提到的,曾经在冰雪地上摔倒,磕着了头,瞬间失去了意识;送小侄女上学经过公园时,平路上摔倒,擦破了手腕,吓哭了她的孙女;下楼梯时脚一滑,楼梯扶手碰紫了胳膊……
   
      我不禁自问,那时,在她身边为什么没有我的陪伴?
  
      曾经年轻力壮的父母为自己的孩子遮挡着风寒,让她们在安全中健康成长,如今,她们正在身体的衰老中,社会角色的退出中,她们正在遭遇着安全感的缺失,那么,哪里又是她们长久的安全港湾?




*   当遭遇“不安全感”时


    当遭遇带来“没有安全感”甚至是“危机”的事情时,逃避和直面是仅有的选择,逃避的理由千千万,但直面只需要勇气。


    迈出第一步时,不知道这一步落下时,脚会踩在哪里,什么样的地方,未知与危机时刻与我形影不离。


    抱定“黑暗之后必见黎明”的心态,抗过去,曙光就招手了,过程中是什么滋味,挺过去后获得蜕变与成长的内心才知道。




*   当选择“不安全感”时


    选择未知如黑暗中摸索,生活的经历总有千般颜色,能体味到哪些颜色,会遭遇到哪些颜色,不仅天定,选择权也在自己手里,勇气、决断、直觉……


        我想,大方向总是应该靠自己把握的吧!


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发表于 2012-1-28 15:55:26 | 显示全部楼层
好文采啊!
喜欢这两句:
      父亲的身躯如山,把一起风寒严严抵挡;

      母亲的胸怀如海,将她的爱儿深深拥抱。

好美好温馨啊

做父母就要做这样的父母

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QQ
发表于 2012-1-29 14:03:02 | 显示全部楼层
早些年我也比较缺乏安全感,在网上不敢用真实姓名及很多真实资料,后来想了想,那些所谓的可怕的事情其实也没什么可怕的呀,然后就全用真实的了。

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发表于 2012-2-4 10:15:29 | 显示全部楼层

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发表于 2012-2-5 17:29:30 | 显示全部楼层
逃避的理由千千万,但直面只需要勇气。

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发表于 2012-3-3 11:56:05 | 显示全部楼层
写得很美!

学习霎哈嘉瑜伽后,我知道了自信、勇敢和慈悲是心轮的特质,如果心轮堵塞时,不安全感会深入我们生活的每一处。如果心轮能够完全强健并打开,可以用自己的心容纳全世界,能够对全人类皆有爱时,我们就可以处于对人生无疑惑的境界了,也就是完全开悟的境界了。

一直自认是个自信、勇敢、有爱心的人,但心轮的清洁功课还一直是日常的功课,心轮有时堵塞,有时通畅。心轮堵塞时,我就没有了自信,就会优柔寡断,甚至遇上很小的事都下不了决断,这时候还怕批评,别人的批评会让我感到自己一无是处,但其实我还是那个我,本质并没有变化,变化的只是我对自己的评价和接纳程度。心轮堵塞时,还会无缘无故地失落或沮丧,这时候就不容易看到大自然的美好和别人心中的善良。

当心轮通畅时,就会对生活充满了热情,凡事也很顺利,心里充满了喜乐,莫名其妙地很开心,也总能看到很多美好的东西。

我也知道不论什么状态,都是一种状态而已,本性或真我都在那里,不增也不减。引用导师的话就是:耐性是我的特质。享受一切是我的本质。。。。。。。如果我迷路了,我享受它,因为我在那儿享受我自己。


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发表于 2012-3-7 22:55:42 | 显示全部楼层
逃避的理由千千万,但直面只需要勇气
勇敢面对,内心坦然了,不安全也就淡了~
开心就好

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 楼主| 发表于 2012-3-8 11:29:41 | 显示全部楼层
内心,多么柔软却有力的地方。
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