本帖最后由 JL 于 2012-3-12 14:24 编辑
“我究竟是谁？” 实话说，当3月11日的陪伴心旅过半，叶先生抛出这个问题时，我真的怔住了。当年我听说高智商的人才会思考这个问题，我也曾努力思考过，却总不能给自己明确的答案，也就作罢了。智商低就低吧，其实有时候也需要像小猪一样的心态，呵呵。 但是今天见到这个问题，似乎躲不过去了。在我还浑浑噩噩的时候，画画的体验开始了，叶先生要求我们把“我是谁”这个念头画出来。因为并没有记清画画的要求，我画了当下的心情——不刺眼的蓝色太阳、七彩的云朵、海岸、沙滩、还有许多植物：结着果实的椰子树、茂盛的树木、灌木、小草……而我，就站在这海洋与沙滩之间，头戴绿草的花环，尽情享受着自然和谐的环境，天、地、人融为一体。我想这是参加这次陪伴心旅时的真实感受，美好的环境，那些树木就是生机勃勃、制造氧气的伙伴们，而我也融入了这个环境。 讨论的时候才彻悟，原来要画“我是谁”的。我画错了吧。可是，真的画错了么？后来我想，我是谁？我就是我，一个世间绝无仅有美好生命。在工作坊我是和大家一起修心的伙伴，在家我是爸爸妈妈的女儿，在单位我是一个打工者，走在路上我是一个急匆匆的路人……我是一个复合体，我就在“当下”。 伙伴的分享真好：“我”是家人温暖的阳光，是遮风挡雨的松树、是妻子、母亲、是一只自得其乐的小老鼠……
活在当下 在这一次的工作坊里，我没有上一次那么强烈的身体感受，心灵上的汲取更多了一些。想想这和参加这次工作坊之前的闪念有些像：我想既然来了陪伴心旅，总是要多学习一些陪伴别人的方法，关注自己固然重要，但不对外难免会有失偏颇。 本来整个上午在工作坊倘徉在美好、和谐的心态中，觉得暖暖的。不成想还没出办公室的大门，就被公司副总一通电话打来，说答应许久的配合我的工作做不了了，一点缓和余地都没有。好着急，弄得我只能临时想办法。然后又被外地事业部的同事一通“骚扰”，要求“快快快”。哎呀，脑袋都大了。喂，这是周日哎，这么多事情，周一再干不行么？刚刚获得的平静心态似乎马上就要飞走了。 安静安静，他们打来电话，我只要静听就好，不要纠结于烦躁的情绪——我在手握电话的一刻这样提醒自己。说实话，工作十年，我已经不追求在工作中能有多少美妙的体验了，现在只希望能够客观面对、冷静思考。很多时候，在这个充满竞争和快节奏的社会里生存，我们无法放慢脚步，细心感受每一次呼吸，但是即便是在快步走的时候，是否也可以保持一种内心不焦躁的状态呢？既然时间已经设定、任务必须完成，有了这个信念，着急上火对提速一点用处也没有。 拥有“活在当下”的心态，才有机会捕捉生命中的闪光时刻，成就人生真正的意义。
感恩，更重要的是其后带出的行动 这大概和平时说的“行，胜于言”类似。我觉得，有了爱的心态，即“择爱”，然后就要“而行”了，呵呵。
苏大爷与护工——分享给“晚缘”的伙伴们 叶先生在讲述中谈到了自己陪伴多年的“五保户”苏大爷与护工小陈。这其中，叶先生说关注了很多苏大爷的生活，后来发现其实小陈也需要陪伴，让我感受良多。这像极了立荣陪伴的崔奶奶和护工罗阿姨。老人住在敬老院，除了志愿者两周一次的陪伴，其实更多时候，老人是与护工朝夕相处的。就像上次立荣在帖子里提到的，容易被人忽视的护工也是需要陪伴的。那么我们是否能在有限的陪伴时间里，也分一些精力给老人旁边的护工，让他们也能更好的、时刻把爱传递给老人以及自己、自己身边的人……
觉察，还在继续…… | 
威望
爱心
魅力
钻石
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-3-12 11:34:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
发表于 2012-3-12 15:44:22
楼主
