|
今天,姜静,伟光,叶先生和我参加了陪伴心旅的活动,姜静主持,叶先生事先去感谢照顾苏大爷的护工所以参加的是后半程的活动。
觉察练习之后,一周分享里,姜静讲述了上周长走过程的体验,平时的生活里我们总是为了达到目标行色匆匆,错过了很多很美的风景。
伟光分享的是与人的竞争联想到小时候与弟弟的竞争,然后重回爱的心态,想到弟弟的可爱,伟光大哥好像比较擅长时间回溯,回到小时候去处理事情最初的症结。
我的分享是从以前被迫谈恋爱,被迫结婚,被迫生孩子,到现在看到大龄青年会劝他们谈对象,看到同学还没孩子会劝他们早点要孩子。摆脱了传统观念的束缚后,自己却又重拿起传统观念去束缚别人,看来接纳别人,让别人做他自己真的不容易。
今天的主题是:当计划遭遇变化。
姜静大概是对这个主题有很深的感悟,从最开始雄心壮志要读博,到研一的厌学,想换专业,再到后来的放弃读博参加工作,这当中有太多的变化,我想她其实已经对这个过程有一些觉察,而且她还提前写了出来,不过在今天重新审视之后她有了新的发现,第一要学会承担,第二如果找到生命里最重要的东西,那么其他的也就迎刃而解了。后来叶先生的反馈是我们首先要找到路,只有找到那座桥我们才能越过沟壑,所以也许第一点并不是解决之道,找到第二点才会柳暗花明。
我的冲突事件是一次周末郊游计划被同学的爽约改变,在分析为什么的时候我提到可能喜欢列计划的人内心会有不安全感,感觉只有在做一件事情之前列好计划,事情才会在可控范围内,而如果出现变化,事情就失控了,这会让我们不知所措。后来叶先生的反馈是觉得这一点值得深入,很多表面看起来不太相关的冲突事件,在深层次上其实是一个问题,而我们也只有深入到这个层次,解决这个有共通性的问题,才能从根本上解决问题,避免以后出现类似的情况,在一类问题上反复纠结,当然这个过程会很漫长,如果这个层次很容易就抵达并通晓那么世界可能就是另一个样子了。
伟光的事件好像不能算冲突事件,是表妹的婚礼日期因为他弄错了,后来发现跟工作安排出现了冲突,但他很好的处理了,使得问题圆满解决,在分析背后的为什么的时候,伟光发现小的时候父亲很喜欢早早地赶到火车站候车,而且也希望孩子们这样,所以他会觉得提前候车这件事必须做到,不然会让父亲不高兴。在意长辈的看法,从而在意身边人的看法。叶先生说深挖下去必有宝藏。
总的来说我的感觉就是路漫漫其修远兮吾将上下而求索,下次叶先生将以一位志愿者的真实案例为原形进行更深入的分享,我总觉得我们虽然进行了很多次活动,但我们的分析并不深入,远还没有触及宝藏,当然宝藏如果很容易找到就不能叫宝藏了。有时我觉得也有可能是自己还是有点懒,有些惰性,挖到一半,看到有井水冒出就放弃了,希望自己再经过一段时间的努力能有所突破。 |
评分
-
查看全部评分
|