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本帖最后由 mareiya 于 2016-4-4 10:54 编辑
源于一个旁听的想法，我很意外地参加了叶先生最近来北京做的一次陪伴分享学习，深深感悟到，一个很小的善意，这次带给了自己很难得的学习机会。
学习结束后，虽然思维沉淀多日，但仍不知从哪里下笔分享这次活动，但总觉得拖得太久了，也担心自己或许遗忘些内容，便只好先以流水账的形式回顾这次的活动了。
开篇
叶先生：有时候，我常常想起大海，看大海的朝阳、夕阳、浪花，感受着大海的一份静默……
我们常常在主流社会文化、价值观中得到的满足，有时并不是我们内心所需要和期望的，我愿意拿出我曾经的些许感受让现在的年轻人做参考。
我只能分享一些自己的体验。
真诚与真实是不太一样的，真诚的表达中，未必是真实的。允许自己多一些愿意去做不一样的真实的自己。
环节: 小组分享自己难忘的陪伴的故事，这份陪伴对成为现在的自己形成了重要的影响。
* 还记得那是在大学的校园中，我和自己喜欢的初恋，也是现在的爱人，每天一起徜徉着并肩散步。也许是因为曾经的那份美好与满足，现在的我感觉很多事情在自己眼中都很平淡，不太容易引起自己情绪的很大波动。
* 偶然中走入美新路后，感觉学习与成长了很多，感恩在这里受到的爱的沐浴与净化，希望可以为美新路做些什么，或者是让自己的些许收获，可以有机会与平台一起分享。
* 在美新路久了，结识了一些很棒的伙伴，这些伙伴如同自己的家人，但又与家人不同，如果有些事情家人知道了会徒增一份焦虑和担心的话，我更愿意找美新路的伙伴聊聊这件事。或许美新路的一份信仰，会比家人的关系更多一份力量、更有一份依靠的安全感。
* 自己曾经一次偶然的支教经历，在内心留下了一份疼痛的隐忍的心境，现在走进美新路，走进一份公益的环境后，曾经的那份心境在慢慢得到舒解。
* 一次长时间的徒步经历中，让自己对九零后的惯常印象发生了改变，让自己体会到与陌生人的那份被陪伴的美好与珍贵，只因艰难中每每抬眼时，都可以看到不远处山头上向自己挥手的那个温暖的身影。
环节：工作坊的重点
1、了解我们的位置和深入的基础；
2、被陪伴者的需要和能力的对应；
3、体验真实表达与理解他人。
陪伴中，一个人的名字并不重要，重要的是先看到人，看到人之后，才逐渐注意到对方的外形、性别……
我们不是小朋友的主要陪伴者，如何在陪伴中做到有力？如何做到有效的陪伴？
关心是平等的，平等是让对方做他自己，在关心中了解自己的位置。
美好的事情总不是容易的。
学会陪伴对方的主要陪伴者。如同在敬老院里，我会更关注接触与陪伴老人的护工。
深入陪伴的基础：建立信任，先培养安全感。
有哪些方式？
稳定的关心、忠诚、了解彼此的需求、真诚、珍惜、共同的力量、用心、互动、愿意不断地尝试、时间、理解和尊重、在那里……
这本书，我从年轻时就开始看，现在还在看，推荐给大家。
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发表于 2016-4-4 01:02:36
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