陪伴心旅收获2011

ziranse · 发表于 2012-1-3 13:21:09

我想这一年或者说参加了陪伴心旅之后我的生活发生了一些变化。
1.我很少再感到迷茫，甚至有一段时间我会觉得即使什么也不做我内心也很踏实，因为我的情感找到了归宿，我不再追逐欲壑难填的名利，也不在乎他人的眼光，我找到了自己，发现了自己的意义，这究竟是什么意思我也说不清楚，只是一种内心的丰盛，这种丰盛似乎并不会让我的日常生活看起来有多么大的变化，但是我自己知道我已经和以前不同。这让我想起来刚学到的两个词“如何” （你完全地沉沦于周围的环境之中，追究世间万物为何如此）和“如是”（你将注意力放在存在本身的奇迹上，追求事物的本来面目以及真正的自我），我终于开始从“如何”走向“如是”。
2.在陪伴心旅里我接触到的不仅仅是美新路或者叶先生的一些理念，我开始思考发现原来很多思想流派都是共通的，这些共通的地方在我寻找出来后又得到了强化。【直视骄阳】101页的一个病例：一位女病人在幼年时遭到父亲持续不断的严重的语言暴力，她曾有一个白日梦，幻想有一天有一位能删除所有记忆的治疗师，帮她抹去所有关于父亲的记忆。
“白日梦中的幻想让她迈出了改变态度看待过去经历的第一步。关键不是她在多大程度上能够原谅父亲，而是她开始以不同的眼光来看待过去。”
这让我想到我们在陪伴心旅里的观念转变——关键不是我们能从多大程度上解决问题，而是我们在看待问题的心态上是否有转化。多么奇妙，在看到上面书里的那一段话时，我的脑海里就涌现出下面类似的这一段话，说明它们是这么相似，又都能给予我们帮助。
3.被关注，当我开始关注他人时，我也被他人开始关注，我发现内心里其实我是一个非常自恋的人，所以我其实有着强烈的被关注的渴求，只是有很长一段时间它被埋葬了，压抑了。而现在由于我开始更多地考虑我和美新路的连接所以我得到了很多的关注，这在一定程度上满足了我的幸福感。在【直视骄阳】这本书里谈到关系和同理心，我想在我不断得到伙伴们的支持和鼓励的时候，在我于陪伴心旅小组中找到同理心的时候我开始更开心地走下去。