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发表于 2011-9-10 11:57:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
第二次陪伴心旅小组的活动里印象最深的,
是叶先生分享的自己内心的几次从觉察---理解---接纳的过程,
从头至尾心境归于平和,问题完满解决.

不禁想起自己,向来自行标榜是个心思细腻,善解人意的孩子.
两年前还信誓旦旦地和男友Paul说起觉得自己的优势之一,
便是绝非粗枝大叶的人,善于理解他人的处境.

现在回想起来生活中的一些争执,虽然自己过后也能静下心来,
试着易地以处,站在他人位置上分析背后原因.
但也就仅停留于此,从未继续push自己,
去真正接纳和原谅.
------我的"理解"仅仅停留在非常浅的层面,
甚至可以说是毫无意义了.

终于明白理解仅是一个开始,
敞开心扉地去接纳和谅解,
才会真正成长.

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发表于 2011-9-10 14:39:54 | 显示全部楼层
我觉得能不能做到真正意义上的理解是一回事,关键是保持着一颗寻求理解的心,不让表象蒙蔽了眼睛,勇敢的去探索,总能发现让我们感动的真*相
问余何意栖碧山,笑而不答心自闲。桃花流水窅然去,别有天地非人间。

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发表于 2011-9-10 15:03:53 | 显示全部楼层
你觉得你不行么?若你知道我在你这年纪时的心态和能力,我想你会感到很安慰和受鼓励的。 明天我将简短的再加强一下从觉察到接纳的过程,其实它还是一个不容易的旅程的。

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发表于 2011-9-10 16:43:11 | 显示全部楼层
很好的话题,期待明天有更多的分享和讨论.

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发表于 2011-9-10 19:49:59 | 显示全部楼层
恩,也就是我们常说的换位思考吧。。但是真正能将换位思考作为一种习惯,真的不是件容易的事情呢。。。
常常会有很自私的时候。。。
总有一天,你的努力,会长成大树的,不及参天,也足够遮风避雨。

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 楼主| 发表于 2011-9-11 21:53:38 | 显示全部楼层
第三次回来,果然又进一步体会。
觉得叶先生说的站在第三人的角度去看问题很好,打算实践一下。

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发表于 2011-9-13 14:48:15 | 显示全部楼层
理解他人是件太难的事,在这一点上,也许可以给自己些时间体会,然后问一问对方
原来我们拥有生命
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