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发表于 2011-9-5 17:27:48
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"很难表达对理解和支持的需要,这让我很多时候是孤独和被忽视的" 这也是我面对的一个课题, 和你深有同感.
周日小组觉察自己的求时, 我发现这背后有我对"情感" 和"尊重"的强烈的需要, 这使我在面对他人时常常去照顾和理解对方,而忽视自己的情绪和需要,以求得对方的好感和情感. 这当然都是无意识中做的.
从几年前意识到自己的这个模式后, 慢慢越来越清楚知道了这是小时候和父母和弟弟关系的翻版和再现. 就像你说的:"一个冲突背后的事情,可能真是很多年前事件的影响。"这是这样啊. |
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