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理念培训是由叶先生主讲,
参与者的志愿者不分基地,不分项目,
所以当天有60多岁的和蔼可亲的晚缘志愿者,有意气风发的学生,
围坐在一起分享各自的经历。
有一个环节很难忘:
叶先生放了一段音乐,让大家在音乐中回忆自己被爱的时刻。。。
慢慢的记忆被打开,慢慢的心变的很软,慢慢的眼角潮湿了。。。
被爱的时刻。。。
我记得小时候生了一场大病,需要每天打吊针,
我特别眷恋妈妈,所以不肯住院,要每天去,打完了再回来,
我想起自己坐在自行车的横杆上,就在妈妈的怀抱里,
妈妈载着我,我能感受到妈妈的心跳,怀里的温度和口中呼出的热气。。。
那么温暖,那么安全。
后来我们一起回忆爱,一起回忆爱是怎样的,
长期的,无所求的,希望被接受的,永远在那里的,始终如一的。。。
美新路的理念:择爱而行!
觉察是择爱而行的基础。
当我们的心被负面情绪占据时,觉察到它,那么它就不会变的更严重了,
然后继续想自己为什么会这样,也许这是的愤怒和嫉妒源于遥远的一段回忆或者一个人,
知道自己在哪里,为什么会这样时,我们就是在觉察中了。。。
下面,我们要做的就是不被它带着走,
如叶先生告诉我们的,问自己:此刻,爱会怎么做。。。为自己的心情找一个出口。
觉察不容易,如果能养成一种习惯,将受用终生。
那天的天气特别好,比天气更灿烂的是我的心情。。。
大家不要着急,23号还有一次,
大朋友项目要服务至少3个月的志愿者才可以参加哦,
报名给各基地负责人或者直接打电话到美新路找我:)
82275730-23 |
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