| 6.10，上周日，在美新路办公室，我第一次参加了陪伴心旅三期的小组活动。 首先，我要向伙伴们说声抱歉，我这才刚参加了第一次的活动然后就要缺席，因为我本周末会去上海出差，所以第二次的小组活动就无法参加了，并且还会麻烦到叶先生需要在之后单独给我补做一次陪伴心旅，这真的很抱歉…… 我加入陪伴心旅的原因，与我加入美新路的原因基本是差不多的，我不是佛教信徒，但借用佛家的说法，我是希望可以在美新路做到：自觉、觉他、觉行。——虽然我内心邪火旺盛、杂念丛生，脑子里充满世俗智慧，离佛千万里。 当初我在报名的时候，貌似差点没能入选，好像是说我的内心力量已经足够强大，不太需要进入陪伴心旅了。这让我联想到一句话，“会哭的娃才有奶吃”…… 然后反观自己，又想到另一句话，“有时候，人们之所以哭泣，不是因为软弱，而是因为坚强了太久”。 在当天活动临近结束之时，叶先生提议，请大家在接下来的这周内，用各自喜欢的方式去尝试做安静独处的体验。我当时提到自己喜欢的一个方式是，坐在公交车上，望着窗外的繁华世界与芸芸众生，这时的我比较容易静下心来。 但是，我最近几天的尝试并不顺利，好像是我有点太刻意了、太有所求了，以至于反倒静不下来。另外，虽然有时也能专注的去听、去看、去感受，但我不确定那是否能算处于“静心”的状态，因为它跟我以前认为自己在“静心”状态时的感觉不太一样，但到底哪里不一样又好像说不太清楚。 那么，什么样的状态是“静心”状态，不敢说它有标准，但它有些什么样的表现或特征呢？请前辈们指点，让我们能更方便的认识自己所处的位置。 |
