在喜悦祥和心境中去更好的倾听

JL

关于倾听的心境，也许没有100分的标准答案。尽管，每次被问及“倾听者的心态”时，我总是喜欢说“无所求”，但其实自己真的能在彼时做到几分“无所求”，连我自己也说不清。或许“无所求”，只能是一种只能无限接近却难以达到的境界？
前几天在读微信的一篇文章时，忽然对“无所求”有了一点感悟。“无所求”并不是没有需求，也不是努力压制自己的需求，而是需求很少。比如在倾听时，我们对倾诉者完全没有需求是很难的，压制自己的需求不表达出来，其实也是蛮不舒服的。如果倾听的过程会造成“倾听者”的不舒服，岂不有违“喜乐心旅”的初衷？而真正的“无所求”，是源自内心的那份平和赞赏、知足常乐的心态。需求很少、对现实世界有一种“游刃有余”的适应感，不盲从、不慌张、不拧巴、一切尽在掌握的心态，就是“满足”和“知足”吧？！
叶先生说过，“拿倾听来说，我的体验是当倾诉者说的时候，我心里没有什么想说的，这时就容易给他一个完整表达的空间，也容易专注和理解他了。”
一直觉得美新路的志愿者总带着浅浅的微笑，一见面就有种不可名状的亲近感和舒适感。这些，都是内心祥和殷实的真情流露吧！

特别喜欢叶先生的这首小诗，抄录于此加深印象。：）
陪伴
陪伴不是望子成龙，、或支持别人变成我们期待的样子。而是愿意倾听他的感受，真实表达自己，和他肩并肩走过人生的风雨，支持他了解内在的需要和渴望，成为他本就可以成为的自己。

mareiya

为什么有求？何以少求？是不是越是亲近的人之间，这种求越明显？

JL

mareiya 发表于 2016-5-4 23:22
为什么有求？何以少求？是不是越是亲近的人之间，这种求越明显？

常知足，就能少求。有些佛家的思想在内。
对于亲近的人，往往会因为脱去伪装而无所顾及吧。