活动分享：2012年第16期（2012.4.22）—伟光

海象

今天的活动由磊子主持，他一大早从东南五环赶过来，8点过一点就到了办公室，向磊子致敬！
过一会儿，贾楠空降了，我们一起听音乐先安静下来。
晓华大姐也很早就来了，她有很多工作要做，在另一间办公室。晓华姐说这也是一种安静独处，我说是的，专注地用心做一件事情也是很好的宁静。我们在另一间屋子专注地练习观呼吸，相得益彰啊。

在觉察结束后，媛媛赶过来了。后来得知，她昨晚加夜班写报告到12点多，真是好辛苦啊。
我们有三个人带来的是冲突事件，媛媛带来的是公司的活动中感受到的倾听的力量。大家先写，看背后的求，然后就是4人的相互静听。

大家在相互的关心和支持中静静地听伙伴们生活里点点滴滴的喜怒哀乐，陪伴着伙伴面对内心的痛苦或快乐，大家都打开了心扉，在这里不需要掩饰，因为都能看到，伙伴们为了和亲人的爱、在各种两难的状况下都已经想尽办法做到了最好；虽然世间的事很难两全，但大家都因为爱，竭尽全力照顾到各方。 想对大家说：“别忘了，对自己内心的那个小孩说：你辛苦了，感谢！”

结束时，依然是拉手围圈分享感恩。不同的是，结束之后，大家好像意犹未尽，又不约而同地重新坐下来，又静听磊子说了他的一个心得。然后大家和晓华姐一起去鸿毛饺子吃了午饭。嗯，完美的半天~

活动中大家都有很好的分享，有时间请跟帖分享上来啊~

YOUYOU520

好久不见海象和磊子。。